Støtte

Kategorier

Kategorier

Efter familieterapien: Sådan bruger I indsigterne i hverdagen

Hold fast i de gode vaner og styrk sammenholdet efter terapiforløbet

Personlig udvikling

Når familieterapien er afsluttet, begynder arbejdet med at omsætte indsigterne til hverdagen. Få råd til, hvordan I bevarer de nye måder at kommunikere, samarbejde og støtte hinanden på – så udviklingen fortsætter derhjemme.

Lærke bakkegaard

Fejr de små øjeblikke – og styrk jeres parforhold undervejs

Find nærvær og glæde i hverdagen – og styrk kærligheden gennem de små øjeblikke

Små handlinger og øjeblikke af opmærksomhed kan gøre en stor forskel i parforholdet. Få inspiration til, hvordan I kan skabe mere nærhed, humor og samhørighed i en travl hverdag ved at fejre det nære og det, der lykkes.

Tobias Sørensen

Humor som lim: Sådan styrker du sammenholdet i familien

Få mere nærvær og glæde i hverdagen med grin som familiens fælles sprog

Humor kan være nøglen til et stærkere sammenhold i familien. Læs, hvordan latter og lethed kan skabe tryghed, styrke relationerne og gøre hverdagen lidt lysere for både børn og voksne.

Er jeres ægteskab på vej mod en skilsmisse? Tegnene du bør kende

Lær at genkende de tidlige advarselstegn, før afstanden mellem jer bliver for stor

Små ændringer i hverdagen kan være tegn på, at jeres forhold er i krise. Denne artikel hjælper jer med at forstå, hvad der sker, når kommunikationen svigter, og hvordan I kan handle i tide for at redde ægteskabet.

Når ord, tone og kropssprog former stemningen i familien

Sådan styrker du samspillet i familien gennem bevidst kommunikation

Ord, tone og kropssprog påvirker stemningen i hjemmet langt mere, end vi ofte tror. Læs, hvordan du med små ændringer i måden, du taler og lytter på, kan skabe et tryggere og mere respektfuldt familieliv.